Zdrowe Miasta: Jak Projektowanie Urbanistyczne Wpływa na Nasze Zdrowie?
Masaż klasyczny należy do najstarszej formy fizjoterapii. W zależności od siły jego urzeczywistniania oraz formy ma prawo on być relaksacyjny, zdrowotny bądź dodający energii. Ma on na celu poprawienie fizycznego oraz duchowego stanu pacjenta. Masaż klasyczny wykorzystywany jest w leczeniu chorób ortopedycznych w neurologii, ginekologii oraz pediatrii. Przynosi on ulgę w przeróżnego typu bólach stawów i mięśni, dopasowuję pracę mięśni, intensyfikuje ich sprężystość, przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej, usprawnia przemianę materii oraz poprawie przepływ krwi. Masaż klasyczny wolno stosować na całym ciele lub też jego fragmentach – więcej na ANCHOR. Najpopularniejszy jest masaż kręgosłupa, twarzy, dłoni oraz karku. Jako dodatek do niego użytkuje się rozmaitego rodzaju olejki, balsamy, kremy, talki oraz maści lecznicze. Masażysta użytkuje parę technik masażu. Najczęściej jest to głaskanie, rozcieranie, oklepywanie oraz wyciskanie. W czasie masażu zostają likwidowane miejsca obolałe oraz całkowite napięcia. Nasze ciało się odpręża i relaksuje. Masaż polepsza samopoczucie, odejmuje napięcie i poprawia image skóry.
1. Przeglądaj